مراقبت های بعد از جراحی لوزه

از آنجایی که لوزه ها یکی از مهم ترین اعضای بدن می باشند ، مهم است که بعد از جراحی لوزه تا زمان بهبودی کامل نکاتی را تحت عنوان مراقبت های بعد از جراحی لوزه انجام داد تا هم بیمار سریع تر بهبود پیدا کند و هم لوزه ها دچار عفونت نشوند. به همین علت پس از انجام جراحی ، جراح نکاتی را بیان می کند که بیمار پس از مرخص شدن باید آن ها را به طور کامل انجام دهد.

انواع عفونت در لوزه ها پس از انجام جراحی

همانطور که گفته شد ممکن است لوزه ها در صورت رعایت نکردن نکات مراقبت های بعد از جراحی لوزه توسط بیمار دچار عفونت شوند. این عفونت ها به دو دسته حاد و عود کننده تقسیم می شود. عفونت های حاد معمولا بین 4 روز تا دو هفته طول می کشند ، اما عفونت های عود کننده باعث می شوند فرد در طول سال و در زمان های مختلف به انواع عفونت ها دچار شود. برای تشخیص این که فرد به چه نوع عفونتی مبتلا است لازم است به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند.

مراقبت های بعد از جراحی لوزه

• ورزش

یکی از مهم ترین نکات مراقبت های بعد از جراحی لوزه این است که بیمار نباید تا 12 الی 14 ساعت بعد از عمل فعالیت های شدید بدنی انجام دهد و بدن را خسته کند. زیرا این ورزش ها باعث افزایش فشار خون و در نتیجه خونریزی زخم های گلو می شوند. از همین رو بهتر است پس از آن به مدت 2 الی 3 روز در خانه بماند و استراحت کند. و پس از آن شروع به پیاده روی ، وزنه برداری سبک و دوچرخه ثابت کند.

• مصرف دخانیانت و نوشیدنی های الکی

از مصرف دخانیات و نوشیدنی های الکی جدا خودداری فرمایید ، چرا که مصرف آن ها باعث اختلال در دیواره عروق خونی خواهد شد و در نتیجه این عمل باعث کند شدن روند بهبودی می شود.

• دارو

پزشک برای کاهش یا تسکین درد دارو های را تجویز می کند که بیمار باید آن ها را به صورت منظم و به موقع مصرف کند. یکی از این دارو ها مسکن می باشد که برای استفاده از آن نباید حتماً تا زمان تشدید شدن درد صبر کرد. اگر می دانید که در هنگام غذا خوردن دچار درد شدید می شوید بهتر است قبل از شروع به غذا خوردن مسکن را مصرف کنید. لازم به ذکر است که در این زمان مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین مطلقاً ممنوع می باشد چرا که این دارو ها خطر خونریزی را افزایش می دهند.

• سرما خوردگی

در صورتی که شاهد علائم و نشانه های سرما خوردگی در بدن خود بودید سریعاً به پزشک مراجعه فرمایید و از مصرف خودسرانه دارو اجتناب فرمایید.

داشتن رژیم غذایی مناسب از مراقبت های بعد از جراحی لوزه

برای رعایت مراقبت های بعد از عمل لوزه باید بدانید که چه نوع رژیم غذایی برای شما مناسب است. ما در ادامه مواد غذایی مفید و مضر را از یکدیگر تفکیک کرده ایم :

مصرف مایعات و غذاهای آبکی : از روز اول پس از جراحی تا حدود یک الی دو هفته ، بهتر است از مایعات و غذا های آبکی مانند سوپ و آش استفاده کنید. این نوع غذا ها به پوسته‌ های داخلی گلو کمک می‌ کنند و از خطر تحریک و آسیب به مناطق جراحی کاسته می‌ شود.

تغذیه با غذاهای نرم و خنک : پس از مدت زمان مشخص شده ، می ‌توانید با دستور پزشک به مصرف خوراکی‌ هایی از جمله کیک خامه‌ ای ، شیر برنج و فرنی بپردازید . این غذا ها باید ولرم بوده و داغ یا خیلی سرد نباشند تا منجر به عطسه و گلو درد نشوند.

اجتناب از غذاهای ادویه‌دار و داغ : تا زمان بهبودی از مصرف خوراکی‌ هایی مانند پفک ، آجیل ، نان تست ، ذرت بو داده ، بیسکویت و غذا های پر ادویه و داغ خودداری کنید. این غذا ها می‌ توانند مناطق جراحی را تحریک کرده و درد و تورم را افزایش دهند.

استفاده از خوراکی‌های مانند آدامس و ژله : برای افزایش میزان ترشح بزاق دهان می ‌توانید از خوراکی‌ هایی مانند آدامس ، ژله ، شیر سرد ، آب و بستنی استفاده کنید. این اقدام به تسهیل در خوردن خوراکی ها و کاهش خشکی دهان کمک می ‌کند.

با داشتن رژیم غذایی مناسب فرآیند بهبودی پس از جراحی ، آسان تر طی خواهد شد و احتمال ایجاد عوارض به حداقل خواهد رسید؛ اما به هر حال بهتر است همواره دستورات پزشک را رعایت کرده و از مصرف هرگونه خوراکی یا فعالیتی که ممکن است وضعیت شما را بدتر کند خودداری کنید.

سایر نکات مراقبت های بعد از جراحی لوزه

• تا یک هفته پس از جراحی حتما برای انجام چکاپ به پزشک خود مراجعه فرمایید.
• دهان خود را روزانه به طور مرتب با سرم های مخصوص شستشو دهید.
• تا 6 ساعت پس از عمل از خوردن و آشامیدن خودداری کنید.
• پیشنهاد می شود در کنار خود یک عدد دستگاه بخور سرد قرار دهید تا هوای محیط اطراف شما را مرطوب کند. چرا که نفس کشیدن از راه دهان باعث خشک شدن گلو و دهان شده و موجب ایجاد درد می شود.
• آب به مقدار بسیار زیاد بنوشید تا پروسه بهبودی سریع تر شود.
• بهتر است تا چندین روز بعد از عمل از صاف کردن گلو ، سرفه و عطسه کردن اجتناب فرمایید. چرا که این امر باعث ایجاد فشار و وارد شدن ضربه به لوزه می شود.
• ممکن است پس از عمل مدفوع شما سیاه رنگ باشد یا استفراغ شما به رنگ قهوه ای باشد. در این صورت آرامش خود را حفظ کنید و نگران نباشید چرا که این مسئله به دلیل خونی که در هنگام جراحی قورت داده شده است به وجود می آید.
• بعد از جراحی لوزه جویدن آدامس به دلیل افزایش بزاق دهان ، توصیه می شود.
• مصرف بستنی ، آب ولرم ، ژله ، آب نبات ، شیر سرد به مقدار کافی می تواند مفید باشد.
• از مصرف موارد غذایی خشک و ترد مانند بیسکوییت ، چیپس خودداری کنید.
• مصرف موارد غذایی نرم و همچنین مایعات می تواند بسیار کمک کننده باشد.
• بعد از جراحی لوزه ممکن است در ناحیه گوش احساس درد داشته باشید ؛ بنابراین در صورت بروز درد در گوش ها نگران نشوید.
  تا 2 هفته بعد از عمل لوزه در نواحی که جراحی انجام شده ، دلمه زرد و یا سفید رنگ مشاهده می شود که از نشانه های عمل جراحی است و ارتباطی با عفونت ندارد.
• در صورتی که بعد از جراحی دچار تهوع و یا استفراغ خونی شدید ، نگران نشوید و این موضوع را به پرستار اطلاع دهید.
• در برخی موارد ممکن است فرد بعد از جراحی به مدت 7 تا 10 روز خون ریزی روشن از محل جراحی داشته باشد. در صورتی که خون ریزی بیشتر از زمان اعلام شده تداوم داشت ، لازم است به پزشک اطلاع داده شود.
• همچنین تغییر صدا تا چند روز بعد از عمل امکان دارد وجود داشته باشد. این تغییر صدا موقت بوده و بعد از مدتی برطرف می شود.
• اگر دچار اختلالاتی در تنفس و یا خرخر کردن در هنگام خواب شدید و یا از بینی ترشحات چرکی داشتید ، بهتر است برای بررسی های بیشتر به پزشک مراجعه کنید.
• به مدت 2 هفته بعد از عمل لوزه سعی کنید از محیط های آلوده و هرگونه کثیفی ، خاک و گرما دور باشید. زیرا این عوامل سبب تحریک گلو می شوند.

چه موقع لازم است با پزشک تماس بگیریم ؟

• احساس ضعف شدید
• تب بالا
• خروج چرک و یا خون از گلو
• عدم توانایی در نوشیدن مایعات
• سرگیجه
• گرفتگی و تورم همراه با گردن درد
• گوش و گلو درد شدید
• درد در ناحیه قفسه سینه و یا در قسمت سینه و پشت بدن

اگر بعد از جراحی لوزه سرما بخوریم باید چه اقداماتی را انجام دهیم ؟

همانطور که می دانید مراقبت های بعد از جراحی لوزه بسیار الزامی بوده که نباید انجام آن ها را پشت گوش بیدازید. حال اگر در این زمان به سرماخوردگی مبتلا بوده باشید نیاز است که فورا با پزشک خود تماس گرفته و این موضوع را با ایشان در میان بگذارید. علاوه بر این نکاتی نیز هستند که می توانند در این زمان به یارییتان بشتابند :

1. نوشیدن مایعات کافی و هیدراته نگه داشتن بدن در زمان سرماخوردگی بسیار مهم است ، در نتیجه مصرف آب میوه های طبیعی ، غذاهایی نظیر سوپ و چای گیاهی پیشنهاد خوبی برای شما می باشد.
2. استفاده از دستگاه بخور نیز راهکار دیگری است که از خشکی گلو در نواحی تحت جراحی می کاهد.
3. مصرف دارو هایی نظیر استامینوفن یا ایبوپروفن در این زمان برای شما خطری به همرا ندارد و تنها از عوارضی نظیر بدن درد و تب و لزر پیشگیری می کند.
4. در پایان نیز در نظر داشته باشید که دوری از افراد بیمار ، یکی از مهم ترین نکات در مراقبت های بعد از جراحی لوزه است ؛ زیرا در صورت رعایت این مورد به هیچ عنوان ناچار به دسته پنجه نرم کرن با عوارض سرماخوردگی و اقدامات درمانی آن نخواهید داشت.

چرا خوردن بستنی بعد از جراحی لوزه پیشنهاد می شود؟

باید بدانید که خوردن بستنی در این زمان برای شما پیشنهاد بسیار خوبی است ؛ زیرا با منقبض کردن عروق خونی از خونریزی در روزهای اول بعد از جراحی را می کاهد. همچنین محتوا آب بالای موجود در بستنی باعث هیدراتاسیون بدن و جلوگیری از عوارض خواهد شد.